Hier stehen Sie mit Ihren persönlichen Themen im Mittelpunkt. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen unterstütze ich Sie dabei aktuelle Anliegen zu besprechen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Ressourcen zu stärken. Durch individuell angepasste Methoden begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr psychischer Stabilität und emotionalem Wohlbefinden.
Eine sichere und vertrauliche Durchführung ist sowohl online als auch persönlich gewährleistet. Die Sitzungen finden einmal wöchentlich statt und dauern jeweils 50 Minuten.
Neben Psychotherapie biete ich auch Beratung und Coaching an – insbesondere, wenn Sie vor wichtigen privaten oder beruflichen Entscheidungen stehen oder eine Veränderung in Ihrem Leben anstreben. Eine Beratung kann sowohl in einer einmaligen Sitzung als auch über einen längeren Zeitraum erfolgen.
Ob Stressbewältigung, Überlastung, Unzufriedenheit, Konflikte am Arbeitsplatz oder Entscheidungsfindung – gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Strategien zur Stärkung und Entfaltung Ihrer Stärken und Potenziale.
Im Unterschied zur Psychotherapie liegt der Fokus darauf eine Lösung für ein klarer abgegrenztes Problem zu finden. Andere Lebensbereiche bleiben weitestgehend unberührt und es besteht kein ausgeprägter Leidensdruck, der eine psychotherapeutische Behandlung erfordert.
Hier schaffen wir einen geschützten Raum, um Ihre Beziehungsthemen offen und wertschätzend zu besprechen. Der Fokus liegt häufig darauf, die gegenseitige Verständigung zu verbessern, Konfliktursachen zu erkennen und sowohl eigene als auch partnerschaftliche Emotionen und Bedürfnisse klarer auszudrücken. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, um belastende Situationen zu meistern und die Beziehung nachhaltig zu stärken.
Paarberatung und -therapie werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Die Sitzungen können sowohl online als auch persönlich stattfinden. Ich berechne 150 Euro für eine 60-minütige Paar-Sitzung und 220 Euro für eine 90-minütige Paar-Sitzung. Die Anzahl der Sitzungen stimmen wir auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ab.
Nutzen Sie die Möglichkeit, professionelle psychologische Unterstützung bequem von zu Hause aus in Anspruch zu nehmen – egal, wo Sie sich befinden. In einem geschützten und vertraulichen Rahmen arbeiten wir gemeinsam an Ihren persönlichen Anliegen, ganz nach Ihrem Tempo. Wissenschaftliche Studien konnten bereits belegen, dass psychotherapeutische Onlinetherapie genauso wirksam sein kann wie Präsenztherapie. Die Sitzungen finden über eine datensichere, DSGVO-konforme Plattform statt und dauern 50 Minuten.
Wissenschaftliche Quellen:
Der Ausschluss bestimmter Störungsbilder hängt meist vom individuellen Fall ab. Allerdings behandle ich keine akuten Suchtfälle oder sexuellen Devianzen (z. B. Pädophilie, Frotteurismus). Dies liegt nicht an meiner persönlichen Haltung, sondern daran, dass ich für die Behandlung dieser Störungen weder über die erforderliche spezifische Ausbildung noch über die notwendigen Rahmenbedingungen verfüge. Falls Ihr Anliegen außerhalb meines Behandlungsbereichs liegt, unterstütze ich Sie gerne bei der Weitervermittlung an eine geeignete Fachstelle.
Wenn sich Hinweise auf ADHS zeigen, nehme ich eine genaue Prüfung vor und stelle gegebenenfalls eine Diagnose. Allerdings biete ich keine reine ADHS-Diagnostik (innerhalb von 1-3 Sitzungen) an. Die Diagnose entsteht im therapeutischen Prozess, während ich meine Patienten über einen längeren Zeitraum begleite und den Verdacht sorgfältig überprüfe.