Burada kişisel konularınızla merkeze siz yerleşiyorsunuz. Korunaklı ve güven dolu bir ortamda, güncel endişelerinizi tartışmanıza, yeni bakış açıları geliştirmenize ve kaynaklarınızı güçlendirmenize yardımcı oluyorum. Kişiselleştirilmiş yöntemlerle, daha fazla psikolojik istikrar ve duygusal iyi oluşa giden yolda size eşlik ediyorum.
Güvenli ve gizli uygulama hem çevrimiçi hem de yüz yüze garanti edilmektedir. Seanslar haftada bir kez gerçekleşir ve her biri 50 dakika sürer.
Psikoterapi yanında danışmanlık ve koçluk da sunuyorum - özellikle önemli özel veya mesleki kararlar almanız gerektiğinde veya hayatınızda bir değişiklik yapmak istediğinizde. Danışmanlık tek bir seansta veya daha uzun bir süre boyunca gerçekleşebilir.
İster stres yönetimi, aşırı iş yükü, memnuniyetsizlik, iş yerinde çatışmalar veya karar verme olsun - birlikte güçlü yönlerinizi ve potansiyelinizi güçlendirmek ve geliştirmek için özel stratejiler geliştiriyoruz.
Psikoterapiden farklı olarak, odak noktası daha net sınırları olan bir sorun için çözüm bulmaktır. Diğer yaşam alanları büyük ölçüde etkilenmez ve psikoterapötik tedavi gerektiren belirgin bir sıkıntı yoktur.
Burada, ilişki konularınızı açık ve saygılı bir şekilde tartışmak için güvenli bir alan yaratıyoruz. Odak noktası genellikle karşılıklı anlaşmayı iyileştirmek, çatışma nedenlerini tanımak ve hem kendi hem de partnerinizin duygularını ve ihtiyaçlarını daha net ifade etmektir. Birlikte, zorlayıcı durumlarla başa çıkmanın ve ilişkiyi sürdürülebilir şekilde güçlendirmenin yollarını geliştiriyoruz.
Çift danışmanlığı ve terapisi sağlık sigortaları tarafından karşılanmaz. Seanslar hem çevrimiçi hem de yüz yüze gerçekleşebilir. 60 dakikalık bir çift seansı için 150 Euro, 90 dakikalık bir çift seansı için 220 Euro ücret alıyorum. Seans sayısını kişisel ihtiyaçlarınıza göre ayarlıyoruz.
Nerede olursanız olun, profesyonel psikolojik desteği evden rahatça alma fırsatını değerlendirin. Güvenli ve gizli bir ortamda, kendi temponuza göre kişisel endişeleriniz üzerinde birlikte çalışıyoruz. Bilimsel çalışmalar, çevrimiçi psikoterapinin yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini zaten kanıtlamıştır. Seanslar, veri güvenliği sağlayan, GDPR uyumlu bir platform üzerinden gerçekleşir ve 50 dakika sürer.
Bilimsel kaynaklar:
Belirli bozuklukların dışlanması genellikle bireysel vakaya bağlıdır. Ancak, akut bağımlılık vakaları veya cinsel sapkınlıkları (örn. pedofili, frottörism) tedavi etmiyorum. Bu, kişisel tutumumdan değil, bu bozuklukların tedavisi için gerekli özel eğitimim ve gerekli çerçeve koşullarının olmamasından kaynaklanmaktadır. Endişeniz tedavi alanımın dışındaysa, sizi uygun bir uzmanlık merkezine yönlendirmekten memnuniyet duyarım.
DEHB belirtileri görüldüğünde, dikkatli bir değerlendirme yapıyor ve gerekirse tanı koyuyorum. Ancak, saf DEHB tanısı (1-3 seans içinde) sunmuyorum. Tanı, hastalarımı uzun bir süre boyunca takip ederken ve şüpheyi dikkatle değerlendirirken terapi sürecinde ortaya çıkıyor.